「我的創傷，誰能理解。認識創傷後壓力症」隨著榮登排行榜前10名的台劇—火神的眼淚 完結，我們從中發現消防人員背後的艱辛，其中消防人員因拯救不利而引發的「創傷壓力症狀」更令人心酸。除此之外，台灣過去幾年也曾發生許多天災、人禍，這些都可能導致「倖存者」與「救護人員」有著極大的心理壓力。

親密關係是一種特殊的感情互動狀態，在這樣奇妙的心理互動過程中，有時會讓人感到黏膩靠近；亦有時會讓人感到寂寞、孤單。

其實，在親密關係中，往往都帶著過去原生家庭的影子。這些過去的原生家庭經驗，培養了一個人如何「愛」一個人，或是一個人如何被「愛」。在原生家庭經驗中，它不知不覺為了我們形塑了一套戀愛劇本，倘若，這個劇本架構完善且內容良好，我們便能開開心地扮演著心中理想的白馬王子，或是美麗的公主，共築幸福。

碰到霸凌事件，請記得你並不孤單，你可以找信任的人談一談，尋求他們的陪伴與行動支持。

若你現在或過去，被霸凌的傷痕至今無法癒合，仍影響到自己的情緒、人際等生活，你可以尋求心理諮商/心理治療，陪伴自己走過內心的風雨，為自己撐一把傘。

創造兒少學校與家庭之外的避風港

風景明媚的台北文山區，擁有豐富的文教和遊憩資源，卻也有著北市最大的平價住宅—「安康社區」。安康社區裡，高達 9 成的低收入戶，使當地匯集了許多無力搬出社區的脆弱家庭，高比例貧窮、低社經的生長背景，使社區成了附近居民避而遠之的「禁地」、長期以來背負著犯罪、貧窮、混亂的標籤。 無數異樣眼光和難以化解的地域問題，塑造了安康兒少面對社會時害怕與恐懼的心理，使當地兒少帶著害怕與恐懼生活著，因防備而長出傷人的利刺、漸漸成為他人口中的「問題少年」...

為什麼人在憂鬱之時，有可能反而會推開他人的關心，甚至拒人於千里之外呢？

其實，推開你，不代表他不需要你，那…是意味著什麼呢？

且讓我們透過此次的懶人包看下去...